济源冬凌草，又名铁皮石斛，是一种珍贵的药用植物，生长于河南济源一带。它因其独特的药用价值而闻名遐迩，被誉为“仙草”，在中医药学中有着重要的地位。

冬凌草的形态特征

冬凌草属于兰科植物，植株为多年生附生草本。其茎圆柱形，节间膨大，叶片革质，呈披针形或长圆形。冬凌草的花朵较大，呈淡黄色或淡紫色，花瓣6枚，唇瓣基部有紫红色斑点。

药用价值

冬凌草的药用价值极高，其全草皆可入药。从现代药理学研究发现，冬凌草中含有丰富的多糖、氨基酸、微量元素等有效成分，具有滋阴生津、健脾益胃、壮筋活血、清热解毒等多种药理作用。

主要功效

滋阴生津：冬凌草味甘淡，性微寒，有滋阴生津，养胃润肺之功效。可用于治疗口干舌燥、咽喉肿痛、咳嗽等阴虚症状。

健脾益胃：冬凌草能健脾益胃，消食导滞。可用于治疗食欲不振、消化不良、腹胀腹痛等脾胃虚弱症状。

壮筋活血：冬凌草具有壮筋活血，强健筋骨之功效。可用于治疗腰膝酸软、四肢无力、筋骨萎缩等症。

清热解毒：冬凌草性微寒，能清热解毒，消炎止痛。可用于治疗热毒疮疡、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。

临床应用

冬凌草在中医临床中应用广泛，常用于治疗以下疾病：

• 阴虚津亏：口干舌燥、咽喉肿痛、咳嗽等
• 脾胃虚弱：食欲不振、消化不良、腹胀腹痛等
• 筋骨劳损：腰膝酸软、四肢无力、筋骨萎缩等
• 热毒疮疡：咽喉肿痛、牙龈肿痛、皮肤疮疡等

用法用量

冬凌草一般煎服或泡茶服用。煎服时，取冬凌草10-15克，加水煎煮，取汁服用。泡茶时，取冬凌草3-5克，放入杯中，加沸水冲泡，代茶饮用。

食用禁忌

冬凌草性微寒，脾胃虚寒者不宜长期服用。孕妇、哺乳期妇女慎用。

种植与保护

冬凌草因其药用价值高，野生资源日益稀少。目前，人工种植冬凌草已成为保护和利用该物种的重要途径。济源地区是冬凌草的主产区，拥有丰富的种植经验。

济源冬凌草是一种珍贵的药用植物，具有滋阴生津、健脾益胃、壮筋活血、清热解毒等多种药理作用。在中医临床中应用广泛，可用于治疗多种疾病。随着人们对健康养生的重视，冬凌草在保健养生领域也备受关注。保护和合理利用冬凌草资源，对于维护生态平衡和造福人类健康具有重要意义。