期货市场是金融市场中的一种衍生品市场，其主要目的是为了对冲和规避风险。以下是一些期货市场中常见的规避风险的方法：

1. 多空对冲：投资者可以通过同时持有多头和空头合约来对冲市场风险。当市场上涨时，多头合约的价值增加，而空头合约的价值减少；当市场下跌时，空头合约的价值增加，而多头合约的价值减少。通过多空对冲，投资者可以减少市场波动对其投资组合的影响。

2. 限价单：投资者可以使用限价单来规避价格波动风险。限价单是指在特定价格下买入或卖出期货合约。通过设置合理的限价，投资者可以避免在市场波动剧烈时以较高或较低的价格成交。

3. 止损单：止损单是一种设置在特定价格下的订单，用于限制损失。当市场价格达到止损价格时，止损单会自动触发并执行交易，从而限制进一步的损失。止损单可以帮助投资者在市场出现意外情况时及时止损，避免损失进一步扩大。

4. 分散投资：投资者可以通过分散投资来规避特定合约或特定行业的风险。通过将投资组合分散到多个不同的合约或行业，投资者可以减少特定合约或行业的波动对其投资组合的影响。

5. 研究和分析：投资者可以通过深入研究和分析市场趋势、基本面和技术指标等来降低投资风险。通过了解市场的基本面和技术指标，投资者可以作出更明智的投资决策，并及时调整投资策略来应对市场风险。

6. 保证金管理：投资者可以通过合理管理保证金来规避风险。保证金是投资者在进行期货交易时需要缴纳的一定比例的资金。通过合理设置保证金比例和及时追加保证金，投资者可以减少由于市场波动导致的追加保证金的风险。

总而言之，期货市场中的风险规避主要包括多空对冲、限价单、止损单、分散投资、研究和分析以及保证金管理等方法。通过合理运用这些方法，投资者可以有效地规避市场风险，保护自己的投资。