涌优和光明是两个知名的乳制品品牌，它们在市场上都有一定的影响力，但在选择哪个更好的问题上，取决于个人的口味和需求。以下是对涌优和光明的详细概述：

1. 品牌背景：

涌优牛奶是中国涌金河集团旗下的品牌，成立于1992年，是中国zuida的乳制品企业之一。光明乳业是中国光明乳业有限公司的品牌，成立于1956年，也是中国领先的乳制品企业之一。

2. 产品种类：

涌优和光明都生产和销售各种乳制品，包括牛奶、酸奶、奶粉、乳饮料等。它们都提供多种口味和包装规格，以满足不同消费者的需求。

3. 产品质量：

涌优和光明都注重产品质量和食品安全。它们都拥有自己的生产基地和严格的质量控制体系，致力于提供高品质的乳制品。

4. 品牌知名度：

光明是中国乳制品市场的领军品牌之一，具有较高的品牌知名度和市场份额。涌优作为新兴品牌，也在近年来获得了较大的发展，并逐渐扩大了市场份额。

5. 价格：

涌优和光明的产品价格相对较为接近，但在不同地区和销售渠道可能会存在一定的差异。消费者可以根据自己的预算和需求进行选择。

总体而言，涌优和光明都是值得信赖和选择的乳制品品牌，它们都有自己的优势和特点。对于消费者来说，可以根据个人口味、产品质量、品牌知名度和价格等因素进行综合考虑，选择适合自己的乳制品品牌。