期货交易是一种金融衍生品交易，其价格的波动受到众多因素的影响。在进行期货交易时，避免被盘中影响是非常重要的。本文将探讨一些方法，帮助投资者在期货交易中规避盘中影响。

首先，了解市场基本面是避免盘中影响的关键。市场基本面是指影响期货价格的各种因素，如供求关系、经济数据、政策变化等。投资者应该通过研究和分析这些基本面因素，提前预测市场的走势，从而避免在盘中受到意外的影响。例如，在石油期货交易中，投资者可以关注全球原油供求关系、地缘政治风险以及石油产量等因素，以便在交易中做出明智的决策。

其次，制定合理的交易策略也是避免盘中影响的重要手段。投资者应该根据自己的风险承受能力和交易目标，制定一套科学合理的交易策略。这种策略应该包括买入和卖出的时间、价格以及止损和止盈的点位。通过制定交易策略，投资者可以避免在盘中受到情绪和市场波动的影响，从而保持冷静和理性的交易。

另外，控制交易风险也是避免盘中影响的重要手段。投资者在期货交易中，应该根据自身的资金实力和风险承受能力，合理控制仓位和资金规模。过度的杠杆操作和过高的仓位可能导致投资者在盘中遭受巨大损失，从而被迫平仓或接受不利的交易结果。因此，投资者应该根据市场情况和自身风险偏好，合理分配资金，做好风险控制。

此外，保持良好的心理状态也是避免盘中影响的关键。在期货交易中，市场波动和交易风险是无法避免的。投资者应该保持冷静、理性的心态，不受市场情绪的影响。过度的贪婪和恐惧往往会导致投资者做出错误的决策，从而在盘中遭受损失。因此，投资者应该学会控制自己的情绪，遵循交易策略，保持稳定的心态。

最后，及时的信息披露和交流也是避免盘中影响的重要手段。投资者应该及时关注市场动态和相关信息，了解市场的变化和风险。同时，与其他投资者和专业人士进行交流和讨论，分享经验和观点，可以帮助投资者更全面地了解市场和交易机会，从而避免在盘中受到意外的影响。

总之，避免被盘中影响是期货交易中非常重要的一点。投资者通过了解市场基本面、制定合理的交易策略、控制交易风险、保持良好的心理状态以及及时的信息披露和交流等方法，可以有效规避盘中影响，提高交易的成功率和盈利能力。期货交易是一项高风险的投资活动，投资者应该谨慎对待，做好风险控制，以保护自己的投资。