晚年是指一个人生命中的晚期阶段，具体的年龄范围可能因文化、社会习俗和个人观念而有所不同。一般来说，晚年通常指的是60岁及以上的年龄段。

在这个年龄段，许多人已经退休或即将退休，并且开始享受他们辛勤工作多年后的休闲生活。晚年通常被认为是一个人的生活经验最为丰富的阶段，同时也是身体和精神健康面临更多挑战的时期。

身体上，晚年可能伴随着一些与年龄相关的健康问题，比如关节疼痛、骨质疏松、视力和听力下降等。因此，保持健康的生活方式和定期进行医疗检查变得尤为重要。

在精神层面，晚年可能是一个人重新评估自己生活目标和价值观的时期。许多人会寻找新的兴趣爱好、追求个人发展和实现自身潜能。与家人和朋友保持良好的社交contact也对晚年的幸福感和心理健康至关重要。

晚年还可能伴随着面临人生中的一些重要决策，比如财务规划、医疗护理和遗产规划等。因此，充分了解和准备这些问题，以及与家人和专业人士进行充分的沟通和讨论，对于晚年生活的安全和稳定都是至关重要的。

总之，晚年是一个人生命中的重要阶段，需要关注身体健康、精神发展和人际关系。通过积极的生活态度、健康的生活方式和合理的规划，人们可以在晚年享受幸福、健康和有意义的生活。